Guatemala
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Todo salió mal y eso fue lo divertidoAunque suene ilógico muchos buenos viajes terminan en risas y buenos recuerdos justo cuando todo comenzó a salir mal. Las complicaciones pueden ser el aderezo de tu viaje.
Boleros de Oscar Rosales, música de Guatemala"Vuelve el Romance" es la recopilación de temas musicales de Oscar Rosales compositor guatemalteco. En sus canciones reúne poesía y romanticismo formando música con sentido, donde no solo la melodía importa sino el peso de las palabras.
Cambia tus dólares a QuetzalesLos dólares son comúnmente aceptados en Guatemala. Si necesitas Quetzales, cámbialos en los mejores y más seguros lugares.
La mejor época para visitar GuatemalaNo hay mala época para visitar Guatemala, la mejor depende del tipo de turismo que vengas a disfrutar al país. Guatemala es llamada "país de la eterna primavera" porque su clima es constante y agradable todo el año, pero si visitas sitios arqueológicos o volcanes ten en cuenta los siguientes consejos sobre épocas de viaje.
Cuidados por la altitud (turismo de volcanes en Guatemala)La Ciudad de Guatemala se ubica a unos 1,500 metros sobre el nivel del mar. Los volcanes más visitados van desde los 1,650 a 4,220 metros sobre el nivel del mar. Ten en cuenta los siguientes consejos si nos visitas desde regiones bajas (al nivel del mar) para disfrutar mejor tu viaje.
Lo que NO debes hacer en GuatemalaA donde fueres haz lo que vieres. Respeta las reglas y tradiciones propias del lugar que visitas. No importa de qué país vengas, acá estás de visita y hay acciones que sin querer podrían ofender a alguien.
El regateo, tradición en los mercados de Guatemala"tiene rebaja, ofrezca..." es lo que escuchas en algunos mercados guatemaltecos. La tradición de compras en los mercados de Guatemala incluye "regatear", que es negociar para lograr un precio de mutuo acuerdo.
Cajeros automáticos ATM en GuatemalaEl efectivo no será problema durante tu viaje por el Guatemala. Existe una amplia red de cajeros en todo el territorio para obtener dinero en efectivo durante tu viaje. Dale un vistazo a esta nota para identificar los cajeros que te serán útiles.
Iglesia de rocas en Santa RitaVisita esta hermosa iglesia de roca a pocos minutos de la Ciudad. Su fachada, interior y sagrario se adornan con rocas cuidadosamente ubicadas de forma armónica.
La sabiduría maya se enfrenta con la religiónLa iglesia católica enfrentó la dura tarea de cristianizar a un pueblo oprimido por los mismos europeos. Predicarles de salvación era absurdo cuando de los barcos solamente bajaba destrucción y muerte. Pronto encararon la sabiduría maya.
El Teleférico de AmatitlánSube y aprecia el Lago de Amatitlán desde lo alto. La vista es preciosa y no importa si hace calor o no, desde el mirador el clima es siempre fresco.
Nace la civilización mayaCuando los primeros pobladores de la región se establecieron permanentemente fueron adoptando una forma de vida social y cultural que evolucionó hasta formar la civilización maya.
El costoso estuco de las pirámides mayasAl presente la mayoría de templos mayas se presentan ante nosotros con apariencia gris por la roca que las compone o la acción de la humedad sobre la roca misma sin reflejar su color original. Sin embargo en su tiempo se cubrieron de colores intensos.
Iglesia de Santo DomingoDe gran tamaño y arquitectura admirable, Santo Domingo posee un átreo que constituye uno de los tranquilos escapes del Centro Histórico. Hace las funciones de "parque" para apreciar la edificación o relajarse, observar y hasta leer un libro.
Ciudad de Guatemala y sus trasladosLuego de fundada la ciudad en lo que fuera Iximché, la resistencia de los cackchiqueles ante el maltrato español hizo suficiente peso para considerar el traslado de la ciudad, misma que fue trasladada dos veces más por distintas razones.
Mirador del Lago de AmatitlánEl Lago de Amatitlán no pierde su belleza. Visita este mirador a tan solo 35 minutos de la Ciudad vía Carretera San Salvador. Quizá te sorprenda la ruta.
Los Mayas en Guatemala: mayas actuales, ancestros y descendencia¿Por qué aún hoy desconocemos el significado de glifos mayas, historia y detalles, si vivimos junto a descendientes directos de la civilización maya? Existen diferencias entre los tres grupos de mayas que reconocemos en la historia. Te invitamos a conocerlas.
De los mayas a la colonia españolaPrevio a la conquista española el poderío y magnitud de la civilización maya era ya historia. Toda mesoamérica era habitada por pueblos mayas diseminados por el territorio con algunas ciudades sobresalientes.
Historia de Guatemala - primeros habitantesLa historia de Guatemala tiene raíces mayas y al presente es imposible desligarla de tal origen. Es vital darle un vistazo a la historia prehispánica para que muchos sucesos tengan sentido.
Centro Histórico de GuatemalaComo si estuvieras en La Antigua Guatemala, el Centro Histórico de la Ciudad Capital es una ventana al pasado y caminar por sus calles y avenidas te muestra los detalles arquitectónicos más inesperados. Dedicaremos una sección a los lugares históricos y su estilo de construcción.
VISA para ingresar a GuatemalaDependiendo de tu nacionalidad puede necesites VISA para ingresar al país. Siempre necesitarás pasaporte a menos que seas ciudadano centroamericano.
Cómo llegar al Volcán PacayaUno de los tres volcanes activos de Guatemala y quizá el más visitado por su cercanía, belleza y por su facilidad de ascenso. Consulta aquí cómo llegar.
15 curiosidades que no sabías de Guatemala (primera parte)Vivas o no en Guatemala, hay datos curiosos y sobre todo, lugares hermosos que de seguro no has descubierto. Dale un vistazo a estas curiosidades, tips, secretos, como quieras llamarlos, y quizá descubras que no hay que ir tan lejos para explorar Guatemala.
Volcán Pacaya una vez másDejénme compartirles que estoy enamorada del Volcán de Pacaya, he ascendido aproximadamente 12 veces. Cada vez me impresiona más. La vista desde el cráter es más que espectacular.
Cursos de rappelAnímate a elevar tus niveles de adrenalina con estos cursos de rappel, desde el de principiantes hasta el avanzado dentro de una cascada (canyoning). Arma grupo y lánzate a una verdadera experiencia.
Alcohol en la montaña quita el frío, un gran mito¿Llevás algo para el frío? ¿quién no ha escuchado esta pregunta con alusión al alcohol? El alcohol en clima frío NO quita el frío ni eleva tu temperatura, al contrario la disminuye y aumenta tus riesgos de hipotermia y congelamiento.
Cómo armar y usar correctamente la carpa o tienda de campañaLa carpa es de lo más sencillo: la armas y duermes dentro, ¿cierto? no. En nuestros viajes hemos visto de todo hace falta aclarar varios puntos para que descanses bien en la montaña. Te sorprenderá saber que armar de forma errónea tu carpa se es la razón de muchas noches frías (aunque esté bien cerrada).
Terminología de navegación GPSLa navegación GPS es de gran utilidad en cualquier viaje y en especial en la montaña. Sin embargo la utilidad de estos aparatos de navegación está en función de tu conocimiento para usarlos. Aprende aquí sobre la terminología.
Dónde comprar un GPS en GuatemalaLa utilidad del GPS es innegable para navegación en el campo y montaña. En Guatemala existen algunos proveedores de estos novedosos sistemas de navegación satelital.
Funcionamiento de un GPS en GuatemalaLos GPS funcionan en Guatemala y en todo el mundo sin necesidad de pagar mensualidades, cuotas o reconfigurarlos. Todo GPS funciona correctamente donde pueda recibir la señal de tres o más satélites.
Qué es un GPS y cómo funcionaEl GPS es un Sistema de Posicionamiento Global (siglas en inglés). Puede decirte tu ubicación en el planeta, cualquier parte del mundo.
El instinto de cazador¿Te dan ganas de atrapar hasta las lagartigas en la montaña? El instinto de caza sigue vigente en nuestros genes luego de miles de años de supervivencia. Finalmente la naturaleza versus el ser humano nos impone un reto fascinante: los pésimos y los buenos cazadores.
Desde San José Pinula hacia el Pico de PalenciaEs agradable tener la oportunidad de compartir experiencias inolvidables con ustedes y con el mundo. Y también compartir los viajes que se pueden realizar en medio día de un domingo sin alejarse mucho de la ciudad de Guatemala.
Qué hacer y a dónde ir en Semana Santa en GuatemalaSemana Santa en Guatemala no solo es procesiones sino unos días de descanso para aquellos trabajadores. Como todos coinciden en fechas se puede volver un problema decidir a dónde ir o qué hacer durante el feriado. Guatemala ofrece muchas alternativas para todos los gustos, dale un vistazo a esto.
Bicicleta de montaña de San Lucas a Mixco y retornoExcelente descenso y ascenso pasando por algunas áreas protegidas con fabulosos paisajes a pocos minutos del casco urbano. La ruta total es de 9.64 kilómetros hacia Mixco (casi todo es descenso) y la misma distancia de retorno, en *ascenso*, con un total de 19.28 kilómetros.
Bicicleta de montaña en PalenciaTerracería, veredas, paisaje y clima fresco caracterizan esta retadora ruta con ascensos frecuentes y algunos pronunciados, a tan solo minutos de la Ciudad Capital. No es un ascenso sencillo.
El uso de bastones en la montañaEl bastón o incluso bordón, es de uso frecuente por los montañistas europeos. En América no es tan utilizado para subir montañas. Conoce las ventajas y desventajas… ¿usas bastón en sus ascensos?
Ascenso de volcanes en solitarioRazones por las cuales se practica esta modalidad, explicaciones y los tan importantes consejos para prepararte antes de hacerlo. Fuera de lo que muchos creen, tiene poca o nada relación con un acto egocentrista.
Visita nocturna al Pacaya, calor, luz y ríos de lavaEl Volcán de Pacaya, a pocos minutos de la ciudad Capital de Guatemala, sigue en actividad. Ahora, con nuevas salientes de lava, proporciona una experiencia que no debes perderte. Los ríos son visibles a corta distancia con seguridad, visítalo.
La vida de riesgo, aventura, hormonas y genéticaCada día encuentran más pruebas para asegurar que la diferencia en formas de vivir radica en niveles hormonales, que suelen originarse de rasgos puramente genéticos. La mente puede educarse, pero quien no tiene ojos de aventura, aunque le señalen un tremendo atardecer, se queda viendo el marco de la ventana sin ver más allá.
Rodeados de lava en el volcán de PacayaUn río de lava avanza desplazando roca caliente en la base del volcán de Pacaya. Grietas que se abren dejan ver que la roca gris es impulsada por un cauce rojo vivo que arde por debajo. Para muchos es una escena dantesca, sin embargo es otra forma de la naturaleza de recordarnos a los humanos nuestro lugar en la naturaleza.
Epoca lluviosa, lugares para viajar o hibernarViajar durante la época lluviosa supone dificultades, cielo gris o blanco, y para muchos, detener totalmente sus viajes y empezar a hibernar. Algunas personas prefieren dormir, mientras otros aventurarse por igual. Aquí hay algunas opciones que se adaptan a ambos gustos.
Viajando al Occidente de Guatemala, opción 2Esta guía es un buen complemento para quien haya visitado algunos de los destinos sugeridos en la guía no.2, como Tecpán y Chichicastenango. Dale un vistazo y descubre más lugares en “Tierra Fría”, en el occidente de Guatemala.
Viajando al occidente de Guatemala, primera opciónEsta guía te orienta y sugiere destinos turísticos en el occidente de Guatemala, que generalmente llaman “tierra fría”. Esta ruta es la más famosa, quizás por sus paisajes que desde la carretera, te hacen bastante placentero el recorrido.
Viajando al Sur de GuatemalaPlayas y clima cálido son de esperarse cuando te diriges hacia la costa, y en el camino, varios lugares en los que vale la pena detenerse. Encuentra acá un par de sugerencias que agregan diversidad a tu itinerario hacia el sur del país.
Al Oriente por Carretera al SalvadorExisten muchos accesos hacia esta región, esta carretera es uno de ellos, que, por estar ubicado más al sur, te ofrece cercanía a muchos otros lugares en tu camino al país vecino, o sencillamente, la ruta de ida o vuelta en tu recorrido por el oriente de Guatemala.
Viajando al Oriente de GuatemalaContinuando con la guía de viaje por regiones, el oriente del país te ofrece mucha variedad, un clima cálido, y claro… opciones verdaderamente refrescantes como balnearios, ríos y lagunas. Hay una gran cantidad de opciones, recuerda que las siguientes son solamente recomendaciones durante tu recorrido.
Ascensos de asaltoEl montañismo no siempre significa subir un volcán o montaña con una carpa y mochila atestada de equipo. Según la dificultad del ascenso, el clima, o según nuestra condición física, los ascensos de subir y bajar en una sola mañana, tarde o el día completo, son también parte de la experiencia.
La deshidratación y cómo evitarlaEl ser humano puede sobrevivir mucho tiempo sin alimentos, pues tenemos reservas energéticas en forma de grasa y otras formas, pero no podemos sobrevivir sin agua más que un par de días.
Lugares turísticos de GuatemalaSitios turísticos en Guatemala, abundan, y podemos clasificarlos en una lista por grupos. En esta nota hablaremos de los sitios turísticos clásicos de Guatemala. Todos los lugares que debes visitar.
Lata de emergencia - you can surviveEstufa, combustible, fósforos, sopa, dulces, todo dentro... tú puedes sobrevivir, you can survive, es el nombre de una bastante simpática lata (can es lata en inglés. Este juguete de montaña te ofrece una lista de cosas útiles para sobrevivir. Te la recomiendo como parte de tu mochila y de hecho, si viajas, inclúyela en tu auto.
Estufa portátil y liviana EsbitLos equipos de supervivencia son livianos y compactos, obviamente son para uso emergente. Su costo suele ser elevado pero algunos como la estufa Esbit, resultan tan cómodos como útiles. Es una estufa casi del tamaño de un cassete de audio.
Carpa o tienda de campañaNo hay nada como un buen techo en la montaña. Te protege de la interperie, del frío, de la lluvia y de los molestos insectos. Toma el tiempo necesario para escogerla pues vale mil veces más que su peso en oro.
Viajando al Norte de GuatemalaPlanificar tu viaje por región geográfica te puede ahorrar mucho, especialmente los gastos de transporte. De igual manera podrás ir preparado para ver la mayor cantidad de lugares en una misma área mientras disfrutas de la variedad. Existe una gran diversidad en los cuatro puntos cardinales, estas son solamente recomendaciones que te pueden ser útiles.
Incendios forestales: Acatenango ha cambiadoEl año es 2,006, estamos iniciando el dichoso verano y con esto sus vacaciones. También se escucha el eco de noticias de incendios forestales pero son acalladas por los anuncios de balnearios, playas y piscinas. Un incendio siempre es penoso en cualquier lugar, y ahora lo es más… ha tocado al volcán más hermoso de Guatemala.
Guatemala, datos generalesEncabeza geográficamente a Centro América y limita al norte con México, al este con Belice, que anteriormente fue un departamento de Guatemala. También al este con Honduras y El Salvador. Hacia el sur, el Océano Pacífico, y parte del este del país posee una salida hacia el Océano Atlántico.
Puenting, deporte de Riesgo y aventuraCuando se decide saltar al vacío, el tiempo transcurre muy lento, el estomago se comprime, el nivel de adrenalina sube agresivamente sintiéndose un inevitable cosquilleo excitante por todo el cuerpo.
La importancia de la mochila de montañaEvita comprar una mochila cada dos o tres volcanes. La resistencia, poco peso y durabilidad son invaluables en un deporte tan exigente como el montañismo. Una buena mochila es casi para toda la vida.
El sleeping apropiadoLa bolsa de dormir es una pieza clave en tus viajes. No todos los sleeping bags son iguales y existen modelos para distintas temperaturas, incluyendo bajo cero. Recuerda que dormir bien y cómodo es vital en la montaña.
Luz duradera y tipos de luzEvita caminar a oscuras portando una lámpara pequeña, resistente y duradera. Los LEDS super brillantes son una excelente innovación que combina duración y poco peso, sin embargo, escoge siempre una combinación con la tradicional luz halógena, así podrás ver entre la neblina.
Protege tu cabeza, usa cascoSi crees que es necesario ir a toda velocidad o que te dejen caer algo enormemente pesado para golpearte la cabeza, estás equivocado. Movimientos sencillos y especialmente dentro de cuevas, provocan heridas graves y dolorosas. Los guías de aventura nunca se cansan de insistir en esto… ¡usa casco!
Equipo de montaña y escaladaLa vida de montaña tiene sus propias exigencias y no hay nada mejor que viajar bien preparado. Infórmate sobre carpas, sleepings, mosquetones, cuerdas, zapatos, estufas, headlamps y todo lo que necesitas para armar tu arsenal de viajes.
Guías de viaje y consejosSi estás planificando un viaje por Guatemala, acá puedes encontrar itinerarios sugeridos por región y consejos sobre áreas. Igualmente tips para montañistas y para quienes se inician en el mundo de los deportes de aventura.
Siete maravillas de Guatemala que todo chapín debe conocerConstantemente me preguntan qué lugar me gusta más y nunca logro contestar rápidamente... Sé que cada persona tiene un gusto diferente, pero habiendo recorrido todos los departamentos de Guatemala, esta es mi recomendación de lugares que proporcionan experiencias únicas, que recomiendo ver por lo menos una vez en la vida.
Cómo evitar perderse en un volcánSucede a menudo y sale publicado a cada momento en los periódicos. Es tan frecuente que los bomberos suben y bajan a cada rato en varios volcanes (especialmente en el Volcán de Agua). ¿Imposible que te suceda? Equivocado... perderse no es de tontos, sencillamente pasa y puede sucederte aunque conozcas muy bien el terreno. Aprende.
Los rayos en la montañaEl clima es donde la naturaleza suele sorprendernos con su poder: rayos, el intimidante sonido del un trueno, la vista de una descarga eléctrica y la poderosa lluvia… ¿Te parece exagerado hablar de rayos?
Cómo prepararse para el primer volcánDe cómo sea tu primer viaje dependerá que te integres a las filas del montañismo o no. Frecuentemente, por mala preparación o por ignorar lo que se debe llevar, los primeros viajes se transforman en experiencias inolvidables pero a veces penosas. Si planeas subir tu primer volcán, estos consejos te serán útiles.
Efectos sociales de viajar y viajar en grupoHay muchas cosas detrás de un viaje bien hecho. Dicen que viajar es vivir... Viajar tiene repercusiones sociales que afectan... construyen amistades, fortalecen noviazgos, aceleran matrimonios o cancelan todo lo anterior... Dale un vistazo a estas líneas que igual te pueden hacer reír (pero todo esto es cierto!)
Nuevo muro de escalada en la zona 1Si deseas comenzar a escalar en roca, o si ya escalabas y te faltaba un buen lugar para entrenar, buenas noticias: hay un lugar muy completo en el corazón del Centro Histórico de Guatemala.
Cerro Grande en San Vicente PacayaPara iniciarse en este mundo, siempre te recomiendan, o el Volcán de Ipala, o el Pacaya (Pacayita para muchos) y aunque me parecen excelente opción, igual te recomendaría dos opciones igual de buenas.
El otro lado del PacayaProbablemente ya subiste varias veces este volcán o lo has visto desde diferentes puntos de Guatemala, de cualquier manera, hasta por foto, solamene conoces la misma vista y de seguro no lo habías visto así...
Errores en la montaña y algunos mitos gravesA veces te matas entrenando y paras teniendo una mala experiencia en la montaña. Invitas a alguien y solamente le llevaste a sufrir... Conoce las razones por las cuales no debes consumir alcohol y los errores comunes de alimentación.
A 30 años del terremoto de 1976En febrero del 2,006 se cumplen 30 años del terremoto que destruyó la Ciudad de Guatemala. ¿Ya habías nacido? ¿y si ahora hubiera otro? Entérate de la importancia de saber sobrevivir... NUNCA subestimes el valor de una linterna o de contar con agua pura embotellada...
Depresión, estrés y falta de motivación, una vista al deporteSi tienes mucho trabajo o sencillamente quieres hacer un pequeño cambio en tu rutina, lee con cuidado esta nota. No es un mundo de dificultades ni necesitas millones o una increíble condición física. Es para todos y quizás sea lo que más necesitas y aún no lo sabes.
Mal de alta montaña, MAMGuatemala es tierra de volcanes, para nosotros los guatemaltecos es tradición subir por lo menos un volcán. Frecuentemente los novatos padecen extraños síntomas que les hacen difícil el ascenso. Comúnmente es el mal de montaña. Lee acá qué es, formas de prepararse y qué hacer en caso te ataque en un ascenso.
GuatemalaGuatemala, el país de la eterna privavera... microclimas, ecoturismo, arquitectura... miles de razones para visitar Guatemala...
Escalada en rocaDentro de los deportes de aventura, la escalada se rodea de naturaleza y retos mentales que proveen emociones únicas para el escalador: el ascenso utilizando las propias fuerzas sin medios artificiales.
From the gym to the outdoorsClimbing indoors prepare ourselves to the outdoor challence, but it can bring bad habits when we talk about confidence as you will not be prepared to the hard feeling of the real rock, the wind, the weather and to a real fall while you climb.
The Rock climging partners...Rock climbing is not precisely a team sport, but climbing partners have a lot to do in terms on how quickly we can develop our skills and without a doubt, a key in rock climbing.
Nuevos Foros en Explorando GuatemalaComenta tus historias y viajes, pregunta, publica tus dudas, recomienda lugares, conoce gente que practica montañismo, conoce aventureros y aventureras o sencillamente pasa el rato con un poco de charla virtual en los nuevos foros.
El mundo de la aventura¿Acaso no es peligroso?, ¿y qué de mi miedo a las alturas? ¿lesiones? Por si te llama la atención y te has planteado la idea, esta nota puede interesarte
Equipo para emergenciasTodo viajero o aventurero cuenta con un arsenal de juguetes tecnológicos miniatura para poder viajar bien. Sin embargo, en un país sísmico, ¿estamos preparados para un terremoto? ¿lluvias torrenciales? ¿tenemos un equipo para emergencias?
Headlamps, escoge tu lámparaTu lámpara es pieza clave en tu equipo de montañismo o exploración. Existen de muchos tipos y es necesario tener en cuenta ciertos conceptos para escoger la que te será más útil.
Miedo, aventura, hombre moderno/primitivo, exploradorUn vistazo serio e interesantes a los aventureros, nuestras razones de vivir, teorías e hipótesis del comportamiento. Referencias científicas sobre estudios realizados en personas que realizan actividades de riesgo.
GPS, imposible perderseSus siglas surgen de Global Positioning System, Sistema de posicionamiento globalen español. Su utilidad y aplicaciones para la navegación aérea, terrestre y marítima son invaluables.
Qué hago si me pierdoPerderse le pasa hasta a los mejores... puede deberse a varias razones, terreno difícil, mal clima, mala visibilidad, malas fuentes de información o clásicos errores humanos en la orientación al desplazarse. He aquí unos consejos importantes.
Mil graciasQuizás no sabías la cantidad, pero cientos de personas y niños te envían las gracias y bendiciones por ayudar y dejar un buen recuerdo en sus corazones.
Labor por el fríoHace unas semanas, por iniciativa de un grupo de personas allegadas al sitio, incluyendo al staff del mismo, se inició una actividad social por el frío. Se ha recibido mucho apoyo y esta es una actualización acerca de la actividad.
Vida de aventura¿Por qué los riesgos? ¿por qué los deportes extremos? ¿por qué adrenalina? La vida de aventura, llena de actividades ofrece cientos de emociones y muchas sorpresas para quienes no la practican. Y no es de ninguna manera un sinónimo de vida de locura.
Rappel en el Puente de la AsunciónEl rappel es el descenso por medio de cuerdas. En la ciudad de Guatemala, hay varios lugares donde se puede practicar rappel, siendo uno de ellos el Parque Cayalá en la zona 5 o bien, puente de la Asunción, también la zona 5, donde se puede practicar sin muro, es decir, totalmente libre.
Técnica de piesLos pies juegan un papel importantísimo en la escalada en roca pues sostienen nuestro peso. La técnica y la confianza son vitales para poder progresar a grados de mayor dificultad y poder mantenernos en presas de menor tamaño.
La fuerza en los dedosEscalar requiere una excelente armonía entre nuestras extremidades y músculos. Pero de nada servirá si no nos podemos sujetar por falta de fuerza en los dedos, no importará qué tanto peso podemos levantar en el gimnasio.
Reserva ecológica y parque CalahuarCerca de Palencia, en Guatemala, se puede visitar un lugar tranquilo rodeado de nacimientos de agua potable, áreas verdes y una laguna, excelente para relajarse y disfrutar de la naturaleza.
Concentración y tranquilidad al escalarLa escalada en roca es un deporte lleno de emoción donde el miedo está a la orden del día. El componente clave aparte de la buena condición física y entrenamiento técnico, es la concentración, el resultado del entrenamiento mental.
Los zapatos de escaladaConocidos también como pies de gato, son en su mayor parte de hule de alta fricción, son apretados y hacen una gran diferencia al escalar. Sin ellos sería imposible completar las rutas de escalada más difíciles.
Guatemala es un país seguro¿Realmente es un destino seguro para viajar? En esta nota se llama a la reflexión y comparación con otros países que presumen seguridad cuando caminar en sus calles es realmente un riesgo. Guatemala no es un parque turístico, es un País con destinos hermosos que abre sus puertas a los visitantes.
La cuerda dinámica en la escaladaEs un elemento escencial que proporciona seguridad en el momento de caer y evita lesiones o incluso la muerte en rutas de gran altura. No es cualquier tipo de cuerda...
Para mantenerse comunicadoEl montañismo y la escalada representan frecuentemente tener que viajar y visitar lugares no tan accesibles. El contar con un radio puede mantener al grupo unido, comunicado e incluso pedir ayuda en caso de emergencias.
La experiencia de subir volcanesSubir un volcán es una actividad muy interesante donde se pone a prueba no solo la condición física sino la condición mental, haciendo necesario prepararse y esforzarse previamente, sin embargo la cima siempre vale la pena.
Tomastepeque, el Pico de PalenciaUbicado cerca de la ciudad de Guatemala, constituye un excelente lugar para trekking. El clima es fresco y tiene una excelente vista de los alrededores.
Guatemala as a Rock Climbing destinationAmong all the things to do in this country, Guatemala has great places for this sport, so if you come, don't forget your rock climbing shoes. Here you will have an idea of what to expect.
Escalando en Amatitlán y los ataques de abejasEn el mundo del montañismo y la escalada siempre hay anécdotas interesantes para contar. De esto siempre salen buenos consejos para prevenir la siguiente vez, como la lección de las abejas...
Bellezas naturales curiosas y la importancia de observarEl no saber observar o buscar puede significar perderse de espectáculos o curiosidades naturales que hacen que los viajes y tours alrededor de Guatemala valgan la pena. Es curioso que cada lugar posee atardeceres totalmente diferentes uno de otro.
Los senderos de PalenciaA tan solo 40 minutos de la ciudad de Guatemala, es un excelente lugar para relajarse o ejercitarse y encontrarse con la naturaleza. Su Pico Tomastepeque ofrece una vista impresionante de los alrededores.
El humeante volcán PacayaUn ascenso al volcán activo más visitado de Guatemala. Esta vez el fuerte viento en contra y la inusual actividad de gases azufrados hicieron más interesante el viaje que duró más de lo esperado.
Entrenamiento con peso extraAñadir un poco de peso extra puede beneficiar nuestra escalada y nuestra resistencia para prepararnos y ser eficaces en rutas largas y difíciles.
Del gimnasio a la rocaEntrenar en un gimnasio nos prepara para la escalada en exteriores, pero puede traer malas costumbres como consecuencia de entrenar en un ambiente controlado, sin viento, etc.
Los partnersLa escalada no es precisamente un deporte de equipo, pero los compañeros influyen mucho en nuestro rendimiento y son indispensables para practicar esta disciplina.
Ceniza y arena del Volcán Pacaya cubre la Ciudad de Guatemala y EscuintlaEl Pacaya es uno de los 3 volcanes activos de Guatemala. Esta semana final de mayo 2010 incrementó su actividad expulsando lava, causando retumbos en la localidad y lanzó también cantidades de arena y ceniza que alcanzaron la Ciudad de Guatemala a aproximados 45 kilómetros de distancia.
Muro de escalada en roca zona 15La Rocalla Guatemala abre su muro de escalada en zona 15 a partir de marzo 2010, ahora tendrás un nuevo lugar para entrenar.
Lluvia y relámpagos, un espectáculo sobre la ciudad de GuatemalaDe día, de noche y hasta con lluvia la belleza no descansa en Guatemala. Basta con ver hacia al cielo y no necesitas más. Dale un vistazo a estas fotografías nocturnas.
Una historia de viaje por GuatemalaUn vistazo de cerca a las historias que nacen al viajar por las bellezas de Guatemala. Un relato, una aventura.
Aceptación de tarjetas VISA y Mastercard en GuatemalaGracias a la globalización ya no necesitas mucho para viajar, solo tus documentos de identificación y una tarjeta de crédito o débito. Con esto basta para obtener de todo casi en cualquier país.
Disminución de la población durante la conquistaLa llegada de los españoles se tradujo de inmediato en la reducción de la población. La guerra era solo una de varias causas.
Los reinos mayas existentes durante la conquista españolaLas grandes ciudades mayas yacían abandonadas y los descendientes directos migraron en distintos grupos para formar nuevos reinados. Éstos fueron los protagonistas de la resistencia ante la conquista española.
Creación de las Audiencias y ProvinciasLa conquista significó nuevos recursos, más personas y nuevas necesidades de administración. Las audiencias fueron las primeras formas de organización.
Significado del nombre GuatemalaA Guatemala se le llama "país de la eterna primavera", su nombre hace alusión a su verdosidad: "lugar de los bosques".
Contra el frío: el gorro y guantes en la montañaEl frío en la montaña es un factor que no debemos subestimar. No es cuestión de moda, cómo te veas o si es cómodo o no... el frío cansa, agota tus reservas calóricas y no te dejará descansar.
Equipo guatemalteco participa en competencia de aventura Caribe MexicanoEquipo de aventura integrado por guatemaltecos participa en importante competencia de aventura, quedando entre los mejores primeros tres tiempos.
El montañismo y deportes de aventura y los deportes de grupo o equipoNo solo es una pregunta, suele ser una afirmación que se aplica a los deportes de aventura en general. Sin embargo es una gran ironía, tan grande que raya en lo ridículo y cómico por la contradicción social que representa.
Los cubiertos metálicos, livianos y útiles en la montañaUn buen cuchillo, tenedor, cuchara, destapador de latas e incluso afilador, son lo básico cuando viajas constantemente a la montaña. Los plásticos son versátiles, pero un juguete de estos es lo mejor para un montañista.
Nueva sección de fotografías, publica tus fotosComparte tus fotografías con el mundo. Publica imágenes de tus viajes, ascensos a volcanes, paisajes en general, etc. en la galería fotos del sitio. Es fácil, gratis y rápido.
La motivación en la escaladaCuando se pierde este elemento, no importa la condición física... sencillamente no se puede escalar...
Escalada en Roca y montañismo, Federación NacionalLa Federación Nacional es el centro oficial en Guatemala en cuanto a promoción y coordinación de actividades de montañismo.
